【中頭病院　新入職者研修】

去る4月27日、研修医の時にお世話になった縁で、沖縄県の中頭病院で新入職者研修を担当させていただきました。研修医はもちろん、看護師や事務職、その他多職種も交えて100人以上の規模での開催となりました。

講義のテーマは「ストレスマネジメント」。
ほとんどの方は、不安や緊張よりもワクワクや期待が大きいようで見ていて微笑ましい光景でしたが、この時期はどうしても負荷がかかりやすくなるもの。
・ストレスに関する知識
・ストレスの対処方法（セルフケア）
・同僚の不調を見つけた時の声の掛け方
など、順調に社会人のスタートを切るために知っていてほしい内容をお話しました。

学生から社会人への大きな変化点。
大変なこともたくさんあると思いますが、心の支えになるであろう同期とともに、まずはこのスタートの1年間を無事に乗り切れるように祈っています。